Personal coach

Hoe goed je stylist ook is, als haar stijl je niet aanstaat, verlaat je de kapsalon nietOp die manier kunt...

Sterker nog, het is erg belangrijk om je PMU in het begin goed schoon te houdenAls je daarna geen rode...

Je huid is je visitekaartje, het is het eerste wat iemand ziet als hij/zij jou aankijktNiemand zal met...

Het mysterie dat leven heet is te koop bij alle boekhandels en te bestellen via Van links naar...

Wat wel opgemerkt dient te worden is dat bij mensen die een laag vetpercentage hebben en daarnaast langdurig in ketose zitten met...

Samen trainen kan je veel helpen om het maximale uit je training te halen.Denk aan dat jullie elkaar kunnen motiveren om net je laatste set...

Ik doe het nooit.Ik eet veel groenten, veel gezonde vetten, een gemiddelde hoeveelheid eiwitten en weinig koolhydraten in...

op zich neemt; die kan luisteren naar jouw wensen en behoeften en doorvraagt om onderliggende problemen en obstakels te identificeren; die niet...

Je hoeft niet na te denken en je bent daarmee tactisch met jouw gezondheid bezig.Als je steeds wat anders doet dan heb...

Er doen extreme verhalen de ronde over het ongekende afterburn-effect van krachttraining en HIIT.In tegenstelling tot wat vaak beweerd wordt, zijn er op het...